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强健体魄的魔力,看完傻眼了,胖女哥们成美人~

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不多说,直接上图给你们看看我们这几年健身的变化,是不是很励志呢。其实不管是减脂还是塑形,都是那一句话:管住嘴,迈开腿。看看现在的我,希望可以给你们一点点的动力~

三月春风,忽如一夜春风来,千树万树梨花开。

马甲线啊马甲线,想死我了 虽然现在线条还不够明显

春天来了,又到了晒肉的季节,晒肉!晒肉!晒肉(重要的事情说三遍)!

努力了几个月,屁股确实变得紧实多了,也比以前翘了

妹纸们你们身上的肉肉还好吗?

很多妹纸都说我想要翘臀啊,但是我不想粗腿
,我可以很认真的说,不粗腿无翘臀,
练臀部多少都会练到大腿的。再说一个蜜桃翘臀插在两根竹签子上大概也不太合适吧,所以咯,要翘臀的妹纸们就别在纠结粗大腿啦
,我的腿反正已经开始粗啦。

威尼斯网址,最近朋友圈里疯转的A4腰、马甲线、爱疯6腿有没有中伤你。

扯远了。。。晒衣服晒衣服 先还是一堆一堆的看下衣服嘛

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据某人说,我以前胖的时候这样侧起是没有腰的。。。。
好嘛,现在终于有点了。

A4腰、马甲线

每个妹子都想有个好身材,主要还是坚持。还是那句话:管住嘴,迈开腿。

不管有木有中伤你,

反正是严重的中伤我了!!!

想想自己也是够失败的,

圆脸、水桶腰、大粗腿,

女人把自己活成这样,也真是没sei了,

最主要还有一颗吃货的心,

长的这么胖是怎样的体验?

一句话:要么瘦,要么死。

所以,我每天都有那么一瞬间想钻进地洞里。

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我这不是自黑,是内心纠结的产物。

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